Alguns sintomas da ansiedade podem ser : Não conseguir parar de se preocupar , ter a sensação de pensamento acelerado, algumas pessoas relatam pensar só no pior das situações , começar a pensar e não conseguir dormir e etc.

Também pode acontecer alguns sintomas físicos como por exemplo, sensação de falta de ar , aperto no torax, tremor , dor muscular, coceiras e suor sem explicação e etc.

A depressão nem sempre se apresenta só com aumento de tristeza.

Alguns dos sintomas mas comum é a perda do prazer nas atividades e pessoas, não ter motivaçã , se sentir lento, aumento ou redução de peso entre outros.

Você ja teve dificuldade de falar em público? 

Já se percebeu não sabendo como puxar assunto ou manter uma conversa?

Esses são alguns exemplos de dificuldades que a falta de algumas habilidades sociais podem acarretar, na terapia podemos trabalhar com o treino de habilidades sociais que pode ser util em diversas areas da vida como: relacionamentos, carreira, amizades e etc.

Você fica se criticando? 

Sente-se feliz com o que vê no espelho?

Fica muito preocupado (a) com a opinião dos outros?

Me conta quais foram suas respostas a essas perguntas. Cuidar da autoestima tem um papel importante na vida das pessoas e na construção do equilibrio emocional.

Você merece ter um relacionamento saúdavel.

Você terminou um relacionamento e não sabe como seguir a vida?

Teve uma experiência ruim e não consegue se abrir novamente?

Se percebe em um relacionamento que não quer mais estar mas não sabe como terminar?

Relacionamentos amorosos podem interferir muito na saúde mental, conte com meu suporte.

• Transtornos de Personalidade Borderline;
• Fobias Social e outras fobias;
• Transição de Carreira;
• Transtorno de Humor Bopolar;
• Transtorno Obsessivo - Compulsivo; 
• Luto e etc;